겨울철 건강관리 안내

작성일: 2026년 02월 15일
겨울철 감기 예방을 위한 건강관리 수칙을 안내합니다.

1. 외출 후 손 씻기를 철저히 해주세요.
2. 실내 적정 온도(20~22도)와 습도(50~60%)를 유지해 주세요.
3. 균형 잡힌 식사와 충분한 수면이 중요합니다.
4. 증상이 있을 경우 등원을 자제해 주세요.